Psychosomatik - Pankreas

00:00:00: Hallo!

00:00:01: Herzlich willkommen zu einer neuen Folge von Kianna, einfach unkompliziert.

00:00:07: Heute geht es in unserer Psychosomatik-Serie wieder weiter.

00:00:12: Letztes Mal haben wir uns mit der Milz auseinandergesetzt und während die Milz für das Kröbeln steht, geht es heute um den Bauchspeicheltrüse, um ein ganz tiefes emotionales Thema.

00:00:25: Da geht es um die Süße des Lebens oder dass man es sogar genießen kann.

00:00:33: Da geht's oft um diesen permanenten Kampf und die Enttäuschung, und um das Gefühl, dass wir uns alles hart erarbeiten müssen.

00:00:45: Wie gesagt letztes Mal waren wir bei der Milz zu Besuch, wo das ständige Krübelnen-Thema war – heute reisen wir noch ein kleines Stück weiter zum Organ, das ziemlich eng mit dem Milz befreundet ist – aber oft erst dann Aufmerksamkeit bekommt, wenn es schon dramatisch laut wird!

00:01:02: die Bauchspeicheldrüse oder auch Pankreas genannt.

00:01:07: Dieses kleine plattförmige Organ liegt ein bisschen versteckt im Oberbauch und hat aber ganz, ganz eine wichtige Aufgabe bei uns in unserem Körper weil die Bauchspeicheldrüse regelt unsere Blutzuckerspiele und hilft uns die Nahrung aufzuspalten.

00:01:27: In der Psychosomatik hat die Bauchspeicheldrüse eine zutiefst emotionale Bedeutung, weil sie stellt uns die Frage wie viel Süße erlaubst du dir in deinem Leben.

00:01:39: Und musst du immer kämpfen oder darfst einfach haben nur anehen und empfangen?

00:01:45: Heute schauen wir uns einmal genauer an warum diese Pitterkeit oder warum verburgene Aggressionen uns auf die Bauchspeicheltrüse schlagen wie denn unser Leben eingeladen werden kann.

00:02:01: Um die Psychosomatik von der Bauchspeicheldrüse zu verstehen, müssen wir ein bisschen ausholen und unsere biologische Doppelfunktion von hier anschauen weil auf der einen Seite produziert sie ganz aggressive Verdauungssäfte um unsere Nahrung zu zerkleinen Auf der anderen Seite produzieren Sie Insulin um den Zucker also die Energie in unsere Zellen zu bringen.

00:02:24: Und wenn man das jetzt auf die Seelen-Ebene übertragen Dann steht die Bauchspeicheldrüse für die Fähigkeit, die Lebensfreude und die Liebe also wie Süße aufzunehmen und zu verarbeiten.

00:02:38: Aber auch für die Kraft dass wir uns abgrenzen können.

00:02:40: das sind diese aggressiven Säfte.

00:02:43: Wenn ein Mensch jetzt chronisch unter der Bauchpeicheldröse leidet ob dies jetzt Entzündungen sein oder vielleicht Diabetes dann sehen wir in der Psychosomatik auf der ganzen bestimmtes emotionales Muster.

00:02:57: Da geht es um die Sehnsucht nach Liebe, gepaart mit einer tiefen Enttäuschung über das Leben.

00:03:07: Die psychosomatische Formel dazu lautet dann, wer das Gefühl hat, dass er die Süße des Lebens nicht bedingungslos nehmen darf oder bekommt, der fängt halt zum Kämpfen an und das System schaltet auf Dauerabwehr.

00:03:22: Man wird im wahrsten Sinne des Wortes verbittert.

00:03:27: Häufig betrifft es Menschen, die extrem viel leisten.

00:03:32: Die sich um alle anderen kümmern, diese perfekt funktionierenden Arbeitsmaschinen, die aber innerlich immer das Gefühl haben, ich komme immer zu kurz für mich sorgt nimmt.

00:03:42: Ich muss mir alles hart erkämpfen.

00:03:46: Diese innere Trotzhaltung dieser unterdrückte Wut und auch die Enttäuschung bringt der Bauchspeicheldrüse einen extremen Dauerstress.

00:03:58: Körperlich zwergt sie das dann manchmal, weil man ganz plötzliche Heißhungerattacken auf Süßes hat.

00:04:03: Weil die Seele einfach nach dieser verweigerten Liebe schreit.

00:04:07: und dann kann man sich nicht auf diese Süße ja nur durch irgendwelche Leckerlis oder doch irgendwelchen kleinen Belohnungen holen.

00:04:19: Manchmal zwergt sie es ja durch Schmerzen im linken Oberbauch Die bis in den Rücken ausstrahlen können Oder es gibt chronische Verdragungsprobleme.

00:04:29: Die Heilung der Bauchspeicheldrüse auf psychosomatischer Ebene liegt im Loslassen dieses Kampfmodus.

00:04:37: Es geht darum, dass man erkennt, das wir die Süße des Lebens nicht erst durch Aufopferung oder Leistung verdienen müssen.

00:04:47: Das steht uns einfach zu.

00:04:50: Das ist auch was, was ich ganz hofft beim Neu- oder beim Fruschemal.

00:04:55: was ich ganz oft bei meine Klientinnen ziehe, wenn es um zwei Wörter geht die ist sie aussprechenlos.

00:05:03: Und dann geht's meistens darum dass sie mir laut sagen sollen Ich darf und das ist nicht für alle ganz einfach weil ihr erlaubt man dann was, dass ihr was nimm oder was krieg was man ja sowieso zusteht.

00:05:21: aber ich verwehr maß weil ich glaube muss wir arbeiten oder ich muss mich erkämpfen.

00:05:28: Das ist genau dann dieses Gefühl, ich muss mir das verdienen durch Aufopferung oder durch irgendeine Orgelleistung.

00:05:38: Ich muss es wert sein, dass ich diesen empfangen darf.

00:05:41: Na so ist's nicht!

00:05:42: Das steht uns einfach zu.

00:05:46: Das ist natürlich ein Thema bei übernahmenden Glaubenssätzen und Verhaltungsmuster sehr stark geschlagen wird, weil manchmal wir mal so erzogen.

00:05:56: Manchmal hören wir es nicht anders von unseren Eltern und von unseren Großeltern.

00:06:00: Ja du musst da Leistung bringen!

00:06:03: Du musst kämpfen, du musst das arbeiten, dann ist es ja richtig!

00:06:08: Manchmal darf man einfach nur wie dieses kleine Sterntaler-Mittchen zur Schützerlauf holen und sagen, so danke ich empfange.

00:06:16: Wie brechen wir denn diesen Kreislauf aus unbewusster Bitterkeit unter diesem Dauer funktionieren jetzt auf?

00:06:24: Wir sollen lernen, dass wir die kleinen freutvolle Momente des Lebens wieder aktiv einlassen.

00:06:30: Statt das man es wegschieben weil nur so viel zum tun ist.

00:06:35: Lass uns dies auch heute direkt in die Praxis übertragen und nimm dir jetzt bitte ein paar Momente für dich um deine Bauchspeicheldrüse energetisch zu entlasten.

00:06:48: Ich habe wieder eine kleine Meditation vorbereitet was um die Süße des Moments geht die du annehmen darfst.

00:06:59: Und ich würde dich bitten, dass du für einen Moment eine bequeme Position findest.

00:07:06: erlaube deinem Körper schwer zu werden.

00:07:10: Du musst jetzt gerade nichts leisten!

00:07:15: Du musst niemanden retten!

00:07:18: Du darfst einfach nur sein.

00:07:22: Schließe deine Augen und nimm einen tiefen reinigenden Atemzug und leg jetzt Deine rechte Hand auf die Mitte deines Oberbauches knapp über deinen Bauchnabel und rutscht dann ein kleines Stück nach links.

00:07:45: Atme tief in den Raum unter deine Hand ein, spüre die Wärme und stell dir vor wie du mit jedem ausatmen den alten Kampfgeist der letzten Tage, Wochen oder Jahre löst!

00:08:08: Atme die Anspannung aus, alles kontrollieren zu müssen und mit deinem nächsten Atemzug öffnen den Herz für eine Erinnerung an einen Moment der sich für dich pur echt und süß angefüllt hat.

00:08:32: Das unbeschwerte Lachen eines Kindes ein Moment der Geborgenheit bei einem geliebten Menschen oder das Gefühl barfuß durch Gras zu laufen.

00:08:52: Hol dir eine Kindheitserinnerung, die für dich pures Glück war und spüre diese Freude!

00:09:04: Und statt sie nur flüchtig zu betrachten erlaube dir jetzt dieses Gefühl aufzusaugen.

00:09:12: Lass es wie ein warmes goldenes Licht genau in deine Bauchspeicheldrüse fließen – zu jenen Platz wo deine Hand warm und schwer auf deinem Körper liegt.

00:09:30: Und sag innerlich zu dir selbst, ich darf... Ich darf empfangen!

00:09:41: Ich muss mir Liebe nicht verdienen.

00:09:46: Das Leben meint es gut mit mir und ich darf.... Ich lasse die Süße herein und dann spüre wie dein Oberbauch weich wird.

00:10:04: Der Kampf ist vorbei.

00:10:06: du bist sicher.

00:10:13: Atme dieses goldene Gefühl noch einmal tief ein.

00:10:20: Mit einem erleichterten Säufer aus und öffne dann in deinem eigenen Tempo wieder deine Augen.

00:10:35: Willkommen zurück im Hier- und Jetzt!

00:10:42: Ich hoffe, dein Bauch fühlt sich jetzt ein Stück weit weicher und entspannter an.

00:10:48: Und nimm bitte diese eine Erkenntnis mit in deinen Tag Die Süße des Lebens, die wort nicht am Ende von einer Totulisten auf dich.

00:10:59: Sie liegt in den kleinen Pausen dazwischen.

00:11:03: Erlaube dir aber ganz bewusst etwas das dir einfach nur Freude macht ohne Zweck oder Leistung.

00:11:14: Erlaube dir ein kleines Glück!

00:11:18: Deine Bauchspeicheldrüse wird es zu danken und wenn dir diese Folge deiner inneren Organe gut getan hat dann Schickswem, der vielleicht auch gerade kämpft und glaubt immer nur das Storke sein zu müssen.

00:11:39: Bleibt geschmeidig, bleibt weich, höher aufzukämpfen... Und ich freue mich euch schon!

00:11:45: Bis zum nächsten Mal!